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Progetto Yoga
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PROGETTO ATTIVO DAL 2013
Lo Yoga aiuta le persone a rilassarsi e a concentrarsi.
È un’attività che serve anche per aiutare a conoscere il corpo
e a controllare meglio le emozioni.
Le lezioni di Yoga si svolgono al Centro Yoga in via Cipro a Brescia.
Partecipano a questa attività 2 gruppi di ragazzi
divisi in base al livello
di chi inizia e di chi è già avanti.
Questa attività è molto importante
perché fa stare meglio con se stessi,
aiuta a vivere con più tranquillità
le relazioni con gli altri
e i vari impegni della vita di tutti i giorni.
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